歯みがきの限界②

歯の溝の直径は5～20μmで、この中に1μm（0.001mm）の細菌が多数生息している。歯ブラシの毛先1本の直径は0.2mm（200μm）ですから、歯ブラシだけではきれいにすることはできない。また歯と歯の間のプラークや歯肉溝内も磨ききれないので歯みがきによるむし歯予防は限界がある。

歯みがきの限界①

歯みがきで仮に10.000個の細菌を1個に減らすことができても、2時間後には元に戻ってしまう。さらに歯のくぼみと溝や表面に存在する多数の小さな穴に潜む細菌は歯ブラシでは除去できない。しかし歯みがきをしなければ口腔細菌は加速度的に増加する。

心に貯金を残す

泣いて暴れて無理やり押さえつけられて治療されたあと、まだシクシク泣いている子どもに「お声がでたけどよく頑張ったね」と言いながら笑顔で握手したらイメージが変わる。これが「心に貯金をして帰す」ということだ。

メインテナンスの３原則

メインテナンスの３原則は思う心、確かな技術、伝える言葉ですが、「心と技と言葉のハーモニー」と言ってもよいでしょう。

指導のあり方

頑張っての指導は修行です。しんどいことは誰もいやです。科学的知識をわかりやすく平易に伝え、低い目標から順番に達成感を経験させていきましょう。